ZAKZAK:やっぱり「夜食べると太る」夜１０時～２時魔の時間 より。
長月はどちらかと言うとダイエットと言えば太ることな体型な訳ですよ。
適正体重を目指したい物の食べても太らない体質な物でどうしたらいいのかって感じです。
今回の記事にしても、長月は晩御飯と言えばこの時間帯に食べる人な訳で、それでもかけらも太らないんですよね。はっきり言って夜食べると太る自体まゆつばですから、これもなんていうか影響薄いんじゃないの？ ってのが正直な所。
でも太りたいのでこの時間帯におやつを食べようかと考える自分が居たりするんですよね(´・ω・`)
禁煙セラピーを読んで禁煙に成功したので、ダイエットセラピーを買ってきました。何度ダイエットしてもリバウンドする負け犬です。
やっぱりダイエット＝痩せることですよね。
ダイエットって体重を適正値にコントロールする事なんだから人によっては太る事なんですよね。
でも世の中太る方法って特集されなくて割としょんぼりです。
太りたい女性ってあんまり居ないけど痩せたい女性は沢山いますから、プライオリティが違うのはわかってるんです、けど微妙に納得行きません(´・ω・`)